كيفية تخفيف إجهاد الوالدين والإرهاق أثناء الوباء

كيفية تخفيف إجهاد الوالدين والإرهاق أثناء الوباء

كان مفهوم الإرهاق في مكان العمل موجودًا منذ أكثر من 30 عامًا ، وفي ذلك الوقت ، أظهرت الأبحاث أبعادًا محددة للإرهاق وعلامات تحذير وأسباب. ومع ذلك ، أدى ضغوط العمل مع الأبوة والأمومة إلى ظهور مجموعة جدي...
الماريجوانا: المخاطر والفوائد

الماريجوانا: المخاطر والفوائد

أصبحت فوائد ومخاطر استخدام الماريجوانا أكثر بحثًا حيث تنتقل الماريجوانا من مادة غير مشروعة في الجدول 1 (جنبًا إلى جنب مع الكوكايين والهيروين) إلى قوة ترفيهية ذات ملف تعريف مفيد طبيًا وتفتقر إلى الإدما...
الذكاء العاطفي لا علاقة له بالمرضى النفسيين

الذكاء العاطفي لا علاقة له بالمرضى النفسيين

السيكوباتية هو اضطراب شخصي معروف يتميز بالقسوة والعواطف الضحلة والاستعداد للتلاعب بالآخرين لتحقيق أهداف أنانية (هير ، 1999). يبدو أن العجز العاطفي هو سمة أساسية من سمات السيكوباتية. على سبيل المثال ، ...
من أين أتت الخطايا السبع المميتة؟

من أين أتت الخطايا السبع المميتة؟

يصعب بيع مفهوم الخطيئة للملحدين واللاأدريين على حدٍ سواء. لكن مجموعة واحدة من الخطايا - الخطايا السبع المميتة - دخلت الوعي الجماعي بغض النظر عن الإيمان. أصول الخطايا السبع المميتة غامضة ومن المحتمل أن...
سأتوقف يوم الاثنين: كيف يمكن للتفكير السحري أن يعمل لصالحك

سأتوقف يوم الاثنين: كيف يمكن للتفكير السحري أن يعمل لصالحك

كانت أيام الخميس عدوتي. عندما كنت أحاول أن أكون متيقظًا ، كان الأمر هو نفسه كل أسبوع. يوم الاثنين ، كنت تائبًا ومرتجفًا ، وتمكنت من تجنب النبيذ طوال اليوم. يوم الثلاثاء ، شعرت بالتشجيع ، حتى أنني مقتن...
معتقدات التآمر والتوجه نحو التفكير النقدي

معتقدات التآمر والتوجه نحو التفكير النقدي

في مقال كتبته على هذه المدونة في أبريل ، "التفكير النقدي في نظريات المؤامرة و COVID-19" ، ناقشت كيف تبرز نظريات المؤامرة غالبًا في ضوء الكوارث والأحداث التي تتحدى النظام الاجتماعي (Van Prooi...
القانون الثاني للتسويق هو القانون الأول للعقل

القانون الثاني للتسويق هو القانون الأول للعقل

الإدخال الأول في الكتاب الكلاسيكي 22 قوانين ثابتة للتسويق من تأليف الريس وجاك تراوت ، هو قانون القيادة. كما يقول المؤلفان ، "من الأفضل أن تكون أولًا من أن تكون أفضل". يوضحون هذا القانون بسؤا...
كيفية مساعدة الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم بشكل مفرط في أن يصبحوا أقل انتقائية

كيفية مساعدة الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم بشكل مفرط في أن يصبحوا أقل انتقائية

غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم مثاليين. الكمالية لها دور في العديد من حالات الصحة العقلية ويمكن أن تضر بالرفاهية. يشير بحث جديد إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة عالية من الكمال يميلون أيض...
النائمون مستيقظين! توقف التنفس أثناء النوم

النائمون مستيقظين! توقف التنفس أثناء النوم

هناك قصة في الفولكلور الأوروبي في القرن التاسع عشر عن العفريت المائي الخارق ، Ondine ، الذي يقع في حب الفارس الضال هانز البشري. في إحدى الروايات ، تم تحذير Ondine من أن Han سيخونها في النهاية ويعود إل...
إليك لماذا تعتبر اللغة السيئة مفيدة حقًا لك

إليك لماذا تعتبر اللغة السيئة مفيدة حقًا لك

قد تعتقد أن البشر هم الحيوانات الوحيدة على الأرض التي تنزلق أحيانًا إلى لغة بذيئة. إنه افتراض مفهوم ، لكنه خطأ. مرة أخرى في عام 1966 ، كما ورد مؤخرًا في البودكاست الصوتي التلميح ، عندما أجرى بعض العلم...
ليزا سنايدر ووفيات كونر وبرينلي

ليزا سنايدر ووفيات كونر وبرينلي

تواجه ليزا سنايدر ، البالغة من العمر 36 عامًا ، عقوبة الإعدام ، بتهمة قتل ابنها كونر البالغ من العمر 8 سنوات وابنتها برينلي البالغة من العمر 4 سنوات ، في 23 سبتمبر 2019. وفقًا لليزا ، كونر كان مكتئبا ...
كنت في أشلي ماديسون

كنت في أشلي ماديسون

حفرة معدتك متضاربة. أنت غير قادر على التركيز في العمل والناس يلاحظون أن هناك شيئًا خاطئًا. لا يزال يتعين عليك السماح لأي شخص بالدخول على سرك الصغير بأنك اشتركت في موقع A hley Madi on الإلكتروني الذي ي...
علم نفس رسائل الصحة العامة

علم نفس رسائل الصحة العامة

بدأت رسائل الصحة العامة الصارمة الخاصة بـ COVID-19 من إدارة الصحة في مقاطعة سولت ليك تثير الجدل. في الصورة أعلاه ، تشارك عائلة كبيرة بيضاء ربما من عائلة المورمون عشاء عيد الشكر. كلهم بلا أقنعة وليسوا ...
التحضير لعملية إعادة الدخول بعد COVID

التحضير لعملية إعادة الدخول بعد COVID

يمكن استخدام هذه اللحظة كفرصة.إذا لم يُنظر إلى عملية العودة إلى الوضع "الطبيعي" على أنها فرصة ، فيمكن تفويت الفوائد الجوهرية لها.تتضمن أفضل خطوة في عملية إعادة الدخول بعد COVID تغيير حالة وع...
موسم الانتخابات الباقية: اتركه عند الباب

موسم الانتخابات الباقية: اتركه عند الباب

هذه الانتخابات مستمرة منذ ... أوه ، لا أعرف ... منذ الانتخابات الأخيرة؟ هذا يعني أننا نتعرض الآن للقصف بإعلانات الحملات ونظريات المؤامرة والأكاذيب والتهديدات والوعود في كل وقت - كل ثانية من كل يوم. إن...
لماذا يخاف الآباء من الكلية؟

لماذا يخاف الآباء من الكلية؟

جلبت فضيحة القبول في الكلية هذا الأسبوع بعض الاكتشافات المذهلة: يُزعم أن مشاهير هوليوود والمديرين التنفيذيين وأعضاء آخرين من النخبة الثرية مهدوا طريق أطفالهم إلى الكلية بوسائل إجرامية ، مثل الغش الصري...
التكنولوجيا تبشر بصحة القلب

التكنولوجيا تبشر بصحة القلب

نظرًا لأن التكنولوجيا أصبحت أكثر مرونة ، فمن الطبيعي دمج استخدامها مع خدمات الصحة البدنية والسلوكية التقليدية لخلق درجات أعلى من المرونة.تشير الدراسات إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئ...
علم الوراثة من اليد اليسرى: اختراق جديد

علم الوراثة من اليد اليسرى: اختراق جديد

من المعروف أن استخدام اليد اليسرى في العائلات - فالوالدان الأعسر لديهما فرصة أكبر في إنجاب أطفال أعسر مقارنة بالوالدين الذين يستخدمون اليد اليمنى. بينما تشير هذه النتيجة بوضوح إلى أن استخدام اليد اليس...
هل سيحل الذكاء الاصطناعي محل المدربين وعلماء النفس؟

هل سيحل الذكاء الاصطناعي محل المدربين وعلماء النفس؟

مع ميج برايسسمعت مؤخرًا أن المدربين والمهن المساعدة مثل الأخصائيين الاجتماعيين يعتبرون الملاذ الأخير ضد "حقيقة" الذكاء الاصطناعي. لكن الذكاء الاصطناعي الآن يتعلم بسرعة كبيرة بحيث يمكنه نظريً...
هل يمكن أن يساعد هذا العلاج الجديد للوسواس القهري في عدم قدرة الآخرين على ذلك؟

هل يمكن أن يساعد هذا العلاج الجديد للوسواس القهري في عدم قدرة الآخرين على ذلك؟

قبل عشر سنوات ، كنت أعاني من اضطراب الوسواس القهري الحاد. لقد ذهبت بالفعل إلى العديد من المعالجين وخضعت حتى لثلاثة أسابيع من العلاج المكثف للوقاية من التعرض والاستجابة (ERP) مع أخصائي الوسواس القهري ا...