إنقاذ أم جاهز؟
إن تربية الأطفال المرنين أمر شائع ، وهو أمر جيد نظرًا لارتباطه الوثيق بالصحة العقلية بشكل عام.
في كتابهم النمو المرنة يقول المؤلفان تاتيانا بارانكين ونازيلا خانلو: "يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بالمرونة أن يتأقلموا بشكل فعال مع الضغوط ومواقف الحياة الصعبة ، أو يتأقلمون معها. إنهم يتعلمون من تجربة القدرة على الإدارة الفعالة في موقف واحد ، مما يجعلهم أكثر قدرة على التعامل مع الضغوط والتحديات في المواقف المستقبلية "(Barankin and Khanlou ، 2007).
من جانبها ، قالت بوني بينارد إم إس دبليو. ، يقول ، "لقد ولدنا جميعًا ولدينا مرونة فطرية ، ولدينا القدرة على تطوير السمات الشائعة في الناجين المرنين: الكفاءة الاجتماعية (الاستجابة ، والمرونة الثقافية ، والتعاطف ، والرعاية ، ومهارات الاتصال ، وروح الدعابة) ؛ حل المشكلات (التخطيط وطلب المساعدة والتفكير النقدي والإبداعي) ؛ الاستقلالية (الشعور بالهوية ، والكفاءة الذاتية ، والوعي الذاتي ، وإتقان المهام ، والابتعاد التكيفي عن الرسائل والظروف السلبية) ؛ وإحساس بالهدف والإيمان بمستقبل مشرق (اتجاه الهدف ، والطموحات التعليمية ، والتفاؤل ، والإيمان ، والترابط الروحي) "(بينارد ، 2021).
يمكن العثور على المزيد من الأخبار الجيدة في الآونة الأخيرة وول ستريت جورنال مقال ، "على الرغم من مخاطر اندلاع Covid-19 ، فإن المعسكرات الصيفية تمتلئ بسرعة" ، والتي تشهد على الجهود الناجحة للمخيمات الصيفية التي افتتحت بأمان في عام 2020 أو تخطط لخطة عام 2021.
إذن ، ما الرابط بين المخيم والصمود؟ في مجلة التخييم مقالًا بعنوان "المخيمات تساعد في جعل الأطفال أكثر مرونة" ، يقول مايكل أنغار ، دكتوراه ، "عندما يتعلق الأمر بالمرونة ، فإن التنشئة تتفوق على الطبيعة. المخيمات ، مثل المدارس الجيدة والعائلات المحبة ، تحصين الأطفال ضد الشدائد من خلال منحهم كميات يمكن التحكم فيها من التوتر والدعم الذي يحتاجون إليه لتعلم كيفية التعامل بفعالية وبطرق تكيفية ... "(Ungar ، 2012).
يواصل أونغار تعداد سبع تجارب يحتاجها الأطفال.
- علاقات جديدة، ليس فقط مع الأقران ، ولكن مع البالغين الموثوق بهم بخلاف والدي الأطفال.
- هوية قوية التي تجعل الأطفال يشعرون بالثقة أمام الآخرين ، وتوفر للأطفال شيئًا حقيقيًا يعجبهم في أنفسهم
- المخيمات تساعد الأطفال يشعرون بالسيطرة على حياتهم.
- تتأكد المخيمات من أن جميع الأطفال كذلك معاملة عادلة.
- في المخيم ، يحصل الأطفال ما يحتاجون إليه للتطور جسديًا.
- ولعل أفضل ما في الأمر هو أن المخيمات توفر للأطفال فرصة ليشعروا وكأنهم ينتمون.
- يمكن أن توفر المخيمات الأطفال إحساس أفضل بثقافتهم.
تم تجسيد قيمة التعلم - والممارسة - المرونة في المعسكر الصيفي في خطاب ألقاه كاميرون جراي ، البالغ من العمر 16 عامًا آنذاك ، للمخيمين الأصغر سنًا في دوره كقائد مراهق في معسكر هازين بولاية كونيتيكت. شاركها معي على Zoom.
أريدكم جميعًا أن تفكروا في شيء تجيدونه ، ربما رياضة أو مهارة تعلمتموها في المعسكر. الآن ، أريدك أن تتخيل مدى مهارتك في نفس النشاط إذا لم تفشل أبدًا أثناء تجربته. ربما سيئة للغاية ، أليس كذلك؟
ما هو الفشل؟ حسنًا ، يعرّفها الناس على أنها غير ناجحة أو ليست جيدة بما يكفي. ومع ذلك ، أرى الفشل على أنه نجاح. أحد أقوالي المفضلة هو "الفشل إلى الأمام". هذا يعني أنه من أجل التقدم ، يجب أن تكون لديك نكسات.
أريد أن أوضح لكم جميعًا الآن أن الفشل أمر جيد وأنه ضروري للتقدم في الحياة. عندما كنا جميعًا أصغر سنًا ، حذرنا معظم آباءنا إن لم يكن جميعهم من عدم لمس الموقد أبدًا أثناء تشغيله. ماذا فعلت بعدها؟ من المحتمل أنك لمسته ، لكن خمن ماذا ، الآن أنت تعلم ألا تلمس الموقد الساخن مرة أخرى.
اسمحوا لي أن أعود بك إلى السنة الأولى. كنت جالسًا في فصل تاريخ العالم في انتظار استعادة الاختبار. اعتقدت أنني قمت بعمل رائع ، سألت أستاذي عن أسوأ نتيجة. قال 57٪. لقد قلت لنفسي بسخرية ، "أي أحمق حصل على 57٪؟" حصلت على 57٪. كنت ذلك الغبي. في الواقع ، جعلتني هذه النكسة طالبة أفضل بكثير. هذا مجرد مثال واحد على كيف دفعتني نكسة بسيطة إلى النجاح.
الآن بالنسبة لك ، قد يكون الخروج في غاغا أو الانزلاق من برج جبال الألب تمامًا كما كنت على وشك الوصول إلى القمة. بغض النظر عن نوع الفشل ، بغض النظر عن الظروف ، تعلم مما حدث ، وفي النهاية ، ستحقق أهدافك.
وجهة نظري مع كل هذه الأمثلة هي التأكد من أنكم جميعًا تعلمون أن الفشل إلى الأمام ضروري للنمو الشخصي.
سأخبرك قصة أخرى. منذ حوالي شهرين ، كنت ألعب القاعدة الثالثة في لعبة بيسبول. ضربني الضرب كرة أرضية صلبة ، استغرق الأمر قفزة سيئة ثم ، BOOM. أنا أنظر إلى السماء والدم يغطي وجهي ويدي. لم تكن هذه التجربة فاشلة بشكل خاص ولكنها كانت أكثر من تجربة تعليمية علمتني أن أحافظ دائمًا على يدي اليمنى أثناء أخذ الكرات الأرضية.
ومع ذلك ، لا يجب دائمًا أن تتعرض تجربة التعلم إلى الضرب في وجه لعبة البيسبول. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل قول الشيء الخطأ في الوقت الخطأ وأن يؤدي ما قلته إلى تدمير علاقتك بهذا الشخص.
Newsflash ، الفشل إلى الأمام هو السبيل للذهاب. بغض النظر عما يحدث أو الدرجة التي تحصل عليها أو أي انتكاسات لديك ، اعلم دائمًا أن القادة يصبحون قادة عظماء من الفشل والأخطاء.
الآن بالنسبة لك ، لدي تحدي ، أريد أن يتعلم كل واحد منكم من خطأ هذا الأسبوع المقبل ويتذكر أن يفشل إلى الأمام.
بالطبع ، يتعلم الأطفال أيضًا أن يكونوا مرنين في المنزل. تقول ليزي فرانسيس في مقالتها "الأطفال المرنون يأتون من الآباء الذين يفعلون هذه الأشياء الثمانية" ، "عندما تكون طفلاً ، كل شيء هو مأساة. الجبن المشوي الخاص بك لديه القشرة؟ الرعب. لا يمكن تجميع مجموعة Lego تلك؟ قد تدوس كذلك صعودا وهبوطا. لا يمكنك تغيير هذا. ومع ذلك ، ما يمكنك فعله هو تسليح طفلك بالتقنيات التي تعلمه كيفية التعافي من صراعاته اليومية حتى يعرف ما يجب فعله لاحقًا في الحياة عندما تكون المخاطر أكبر "(فرانسيس ، 2018) . وفقًا لفرانسيس ، يقوم آباء الأطفال المرنين بالأشياء الثمانية التالية. هم:
- دع الأطفال يكافحون
- دع أطفالهم يواجهون الرفض
- لا تتغاضى عن عقلية الضحية
- افعل أكثر من مجرد إخبارهم "بالاستعداد" عند حدوث الصراعات
- ساعد أطفالهم على تعلم كيفية تسمية مشاعرهم وعواطفهم
- امنح أطفالهم الأدوات اللازمة لتهدئة أنفسهم
- اعترف بأخطائهم. ثم يقومون بإصلاحها
- قم دائمًا بتوصيل القيمة الذاتية لأطفالهم بمستوى جهدهم
ربما ليس من المستغرب ، في عصر الوباء هذا ، أن تكون المرونة قد تلقت ضربة. تكشف البيانات الجديدة من مركز أبحاث وتعليم المراهقين (CARE) و Total Brain أن طلاب المدارس الثانوية والجامعات يحصلون على درجات أقل بكثير من النسبة المئوية الخمسين في ضبط النفس ، وبشكل أكثر تحديدًا ، المرونة.
وهذا يجعل أدوار المعسكرات الصيفية وأولياء الأمور أكثر أهمية ... وإلحاحًا.
بشكل جماعي ، لا نحتاج إلى إنقاذ أطفالنا ، بل المساعدة في جعلهم مستعدين لعالم المستقبل ، بكل تحدياته وشكوكه.
بينارد ، ب. (2021). أسس إطار المرونة. المرونة في العمل. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 يناير 2021).
بينارد ، ب. (1991). تعزيز المرونة لدى الأطفال: عوامل الحماية في الأسرة والمدرسة والمجتمع. بورتلاند ، أوريغون: المركز الغربي للمدارس والمجتمعات الخالية من المخدرات.
فرانسيس ، إل (2018). يأتي الأطفال المرنون من آباء يقومون بهذه الأشياء الثمانية. أبوي. 26 نوفمبر 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 يناير 2021).
كيتس ، ن. (2021). على الرغم من مخاطر تفشي Covid-19 ، تمتلئ المخيمات الصيفية بسرعة. صحيفة وول ستريت جورنال. ١٢ يناير ٢٠٢١. https://www.wsj.com/articles/despite-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18 يناير 2021).
طاقم Mayo Clinic. (2020). المرونة: بناء المهارات لتحمل المشقة. 27 أكتوبر 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 يناير 2021).
أنغار ، م. (2012). تساعد المخيمات في جعل الأطفال يتمتعون بالمرونة. مجلة التخييم. سبتمبر / أكتوبر 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18 يناير 2021).
مقالات رائعة
ما هي التدخلات التي تساعد على منع الانتحار؟
