المكسرات: كيف نتعامل مع الممرضات

مايو هو الشهر الوطني للصحة العقلية. مايو هو الشهر الوطني للممرضات. أعلنت منظمة الصحة العالمية عام 2020 عام الممرضة والقابلة. هذا العام ، بدلاً من الحصول على اعتراف نموذجي لمدة أسبوع بالممرضات في الأسبوع الثاني من شهر مايو (عيد ميلاد فلورنس نايتنجيل هو 12 مايو) ، أعلنت جمعية الممرضات الأمريكية شهر الممرضات بالكامل.

يركز الأسبوع الأول على الرعاية الذاتية: "أصبحت الرعاية الذاتية للممرضات أكثر أهمية من أي وقت مضى في الوقت الذي نواجه فيه جائحة COVID-19 وما يصاحبه من إجهاد وعزلة وقلق". وهي تتضمن روابط لنصائح يومية للرعاية الذاتية حول الراحة / النوم ، والتغذية ، والتمارين الرياضية - وطريقة للاشتراك في "رسالة مليئة بالأمل" يوميًا. تقنيات الاسترخاء. "اليقظة أثناء ارتداء قناع N95." بناء المرونة. السلامة في العمل مع التركيز على جهود مكافحة التنمر. من الواضح أن هذه الموارد وصفحات الويب قد تم تصميمها قبل أن يضرب جائحة COVID-19 بلدنا ولم يتمكن الممرضون والأطباء وموظفو الطوارئ من الوصول إلى أقنعة N95 الكافية وغيرها من معدات الحماية الشخصية ليكونوا يقظين ومرنين.

الرعاية الذاتية مهمة ولكنها غير كافية. إن الوصول إلى علاج للصحة العقلية عالي الجودة ومنخفض العوائق وبأسعار معقولة وسري وغير موصم للممرضات هو مطلب مطلق تحت أي ظرف من الظروف. ولكن بشكل خاص الآن عندما يكون ما نطلبه من ممرضاتنا - وجميع الممرضات ، وليس فقط ممرضات قسم الطوارئ ووحدة العناية المركزة - ضرائب عاطفية وصدمة على مستويات غير مسبوقة. ناهيك عن أنه خلال فترة أزمة الصحة العقلية العامة واضطراب تعاطي المخدرات ، كما أعلنت جمعية الصحة العامة الأمريكية. لا تزال الولايات تطبق قوانين ترخيص حكومية قديمة وعقابية للممرضات ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين ، مما يتطلب من مقدمي الرعاية الكشف عن أي وجميع علاجات الصحة العقلية. يجب تغيير قوانين الولاية هذه بحيث لا تشكل حاجزًا إضافيًا أمام علاج الصحة العقلية. (راجع "لماذا لا يسعى الأطباء للحصول على علاج للصحة العقلية؟ سيعاقبون على ذلك" بقلم كايلا بهبهاني وأمبر طومسون من واشنطن بوست .)

موارد التدريب الموصى بها:

يقدم مركز Northwest Center for Public Health Practice تدريبًا مجانيًا عبر الإنترنت مكونًا من ثلاث وحدات وتيرة ذاتية حول الاستجابة للكوارث ، بما في ذلك "التأثيرات المجهدة للكوارث على العمال".

تمتلك كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة برنامجًا تدريبيًا تفاعليًا ممتازًا على الإنترنت مدته ست ساعات يسمى "الإسعافات الأولية النفسية".