تحسين العضلات
المحتوى
أنا متحمس للارتجال. إنها واحدة من أكثر المهارات قيمة التي تعلمتها على الإطلاق. لقد ساعدتني شركة فورم بشكل كبير في التواصل ، والتدريس ، والخطابة ، والتدريب - حقًا كل جوانب حياتي المهنية. نلخصها في كلمتين: الحياة تتغير ، خاصة بالنسبة لي كمنطوائي.
لتسليط الضوء على ما يجعل تحسين مثل هذه العضلة المهمة التي يمكن للانطوائيين تطويرها ، تشرفت بإجراء مقابلة مع كارل كيسين ، أستاذ الارتجال في مدينة نيويورك. قدم كارل أكثر من 4000 عرض لواحدة من أطول مجموعات الكوميديا الارتجالية والكوميدية في البلاد ، شيكاغو سيتي ليميتس. في المقابلة أدناه ، يشارك كارل أفكاره.
غير متوفر: عندما تفكر في الارتجال ، مسرحية هزلية ارتجالية رسمية أو ربما جاز
قد يتبادر إلى الذهن الموسيقيون. في أي ساحات أخرى ترى الارتجال يحدث؟
CK: تقريبًا كل تفاعل لدينا في الحياة مرتجل - التحدث إلى صديق أو زميل في العمل ، والاستدارة يسارًا أو يمينًا عند الزاوية. الجزء الوحيد غير المرتجل هو أقل من واحد بالمائة من الوقت الذي لدينا فيه نص فعلي. على سبيل المثال ، ممثل يؤدي جزءًا أو يقدم شخص ما عرضًا تقديميًا مكتوبًا في مجال الأعمال. كل شيء آخر: الارتجال!
غير متوفر: نعم ، ارتجال! ما هو الشيء المفضل لديك فيه؟
CK: في مرحلة الارتجال ، أحب أن أجبر - إذا لم تكن هذه كلمة قاسية - على اتخاذ قرار والتعايش معه. في الحياة ، يمكنك أن تشدد إلى ما لا نهاية حول ما إذا كنت قد اتخذت القرار الصحيح. على خشبة المسرح ، بمجرد اختيارك ، يصبح ذلك على الفور واقعك وستستفيد منه على أفضل وجه. أقول لطلابي إن الخيار السيئ الوحيد في الارتجال هو عدم الاختيار.
العادي الجديد ، نعمة للانطوائيين
مثير للاهتمام
يعيد رسم خرائط المخيخ البشري تأطير وظائف الدماغ بالكامل
