هل أنت قلق من إعادة طفلك إلى المدرسة؟

مع اقتراب نهاية العام الدراسي 2019 - يمكن القول إنه العام الدراسي الأكثر تحديًا وغير المسبوق في العصر الحديث - فإن السؤال الذي يدور في أذهان معظم أولياء الأمور والطلاب هو ، "ما الذي سيأتي للعام الدراسي المقبل؟"

غيّر جائحة COVID-19 بشكل جذري مشهد الحياة الأمريكية ، وتأثر نظامنا التعليمي بشكل كبير. في أوائل ربيع عام 2019 ، تم إغلاق الفصول الدراسية والمدارس والحرم الجامعي فجأة وبشكل غير متوقع. أصبح التعلم عن بعد الآن هو الوضع الطبيعي الجديد لمعظم الطلاب. بالنسبة للطلاب الذين يتمتعون بإمكانية الوصول الرقمي ، يتضمن التعلم عن بُعد موارد افتراضية وعبر الإنترنت. يواصل الطلاب الموجودون على الجانب الآخر من الفجوة الرقمية التعلم باستخدام حزم الورق التقليدية والمهام النصية.

الآن ، مع بدء الدولة في عملية إعادة فتح القيود وتخفيف القيود على التباعد المادي ، هناك مناقشات وأسئلة مستمرة بشأن الخطط التي سيتم وضعها للطلاب للعام الدراسي الجديد.

هل سيعود طفلي إلى الفصل؟ هل ستكون آمنة؟ هل ستستأنف السنة الدراسية بجدول تقليدي؟

ستواصل بعض المدارس ومؤسسات التعليم العالي مناهج التعلم عن بعد ؛ سيرحب الآخرون بالطلاب مرة أخرى في الفصول الدراسية والحرم الجامعي مع تنفيذ تدابير السلامة الجديدة. في حين أن كلا النموذجين لهما مجموعة من التحديات الخاصة بهما ، فإن العديد من الآباء لديهم مخاوف مشروعة للغاية ويقلقون بشأن صحة أطفالهم وسلامتهم في بيئة الفصل الدراسي التقليدية في خضم هذا الوباء.

نقدم هذه النصائح لأولياء الأمور حول أفضل السبل للمساعدة في الانتقال إلى المدرسة مرة أخرى بحيث تكون أقل قلقًا وتكون قادرًا بشكل أفضل على دعم الطالب الخاص بك.

تعرف على الحقائق حول COVID-19

ابق على اطلاع دائم بالمعلومات الواقعية حول COVID-19 في مقاطعتك ومدينتك. احصل على معلومات دقيقة بشأن فيروس كورونا الجديد من مصادر موثوقة.

ابق على اطلاع فيما يتعلق بالإعلانات والخطط المحدثة لمدرسة طفلك

راقب بانتظام الاتصالات من مدرسة طفلك فيما يتعلق بالخطط القادمة للعام الدراسي الجديد (وبرامج الفصل الصيفي). تتخذ العديد من المدارس والجامعات قرارات لأنها تتلقى أحدث المعلومات من الأطباء والعلماء وعلماء الأوبئة والمعلمين. تحلى بالصبر والمرونة ، وصمم هذه الصفات لطفلك. في كثير من الأحيان ، يؤدي القلق بشأن المجهول إلى مزيد من التوتر والقلق.

السلامة اولا؛ التأكيد على أفضل الممارسات لتقليل مخاطر الإصابة

التأكيد على أهمية تدابير السلامة في جميع الأوقات ، سواء في المنزل أو في المدرسة. من المحتمل أن يُطلب من الطلاب العائدين إلى الفصل ارتداء الأقنعة ، والحفاظ على التباعد الاجتماعي ، وممارسة النظافة الجيدة ، وقياس (أو أخذوا) درجة حرارتهم يوميًا. إن تنفيذ هذه الإجراءات مع طفلك أثناء تواجده في المنزل سيساعده على الاستمرار في استخدامها عند عودته إلى الحرم الجامعي.

قيم مشاعرك حول عودة طفلك إلى المدرسة

قد يكون لدى العديد من أولياء الأمور استجابة فورية واستجابة فورية لإبقاء طلابهم في مأوى لهم حتى يتوفر لقاح لفيروس كورونا الجديد ، أو حتى يكون هناك علاجات فعالة ، أو حتى تشعر الأشياء بأنها أقل تمزقًا في الأزمات. يشعر الآباء الآخرون بالاستعداد لعودة أطفالهم لأنهم يدركون أن COVID لم يؤثر على منطقتهم.

هذه ردود صحيحة للغاية على هذا الموقف. الصحة والسلامة مهمان للغاية. من المفيد أيضًا دراسة واستكشاف جميع العوامل الرئيسية - تدابير السلامة التي سيتم تنفيذها في المدرسة البدنية ، وجودة التجربة التعليمية المقدمة مع مناهج التعلم عن بعد ، وتقلص التنشئة الاجتماعية الشخصية (والعزلة الاجتماعية) في غياب البيئة المدرسية التقليدية.

حدد ما إذا كان طفلك مستعدًا للعودة إلى المدرسة

إذا كان طفلك ناضجًا بما يكفي للتأثير في هذا الأمر ، فاستكشف أفكاره. لا يذكر العديد من الطلاب أنهم يفتقدون الاتصال المنتظم واليومي مع الأصدقاء والمعلمين فحسب ، بل إنهم يفضلون أيضًا نماذج التعلم التقليدية. يعبر معظم الطلاب بشكل ساحق عن رغبتهم في العودة إلى حرم المدارس. ومع ذلك ، يتعامل بعض الطلاب مع القلق السريري المرتبط بالوباء ولديهم قلق كبير بشأن مغادرة المنزل والعودة إلى المدرسة. إذا كان هناك قلق من القلق الشديد ، فاطلب المساعدة المهنية.

ضع خطة بديلة

ناقش خطة وخطة احتياطية. إذا قررت إعادة طفلك إلى الفصل ، فما هي الخطة إذا أغلقت أبواب المدرسة بشكل غير متوقع مرة أخرى في الخريف؟ إذا قررت إبقاء طفلك في المنزل والمساعدة في مهام التعلم عن بعد ومطلوب منك العودة إلى المكتب في الخريف ، فمن سيكون متاحًا خلال اليوم الدراسي لمساعدة الطالب في التعلم عن بعد؟ يمكن أن يساعد وجود خطتين مدروستين جيدًا في تقليل القلق والقلق.

كن على علم بحقوق الطالب الخاص بك

راجع الإرشادات والقوانين الخاصة بالولاية والفيدرالية الخاصة بك فيما يتعلق بالتغيب والفشل في الذهاب إلى المدرسة في خضم الوباء. هل يجب ألا يعود طفلك إلى المدرسة إذا أعيد فتحها ، فهل يجوز الاستمرار في التعلم عن بعد؟ هل الظروف المخففة مطلوبة؟ هل التعليمات المنزلية خيار؟ هذه أسئلة مهمة يجب مراعاتها قبل بدء العام الدراسي الجديد.

إدارة صحتك العاطفية بنشاط

مارس الرعاية الذاتية (اليقظة والتأمل واليوجا والتمارين الرياضية والنوم الكافي). من المهم أن ندرك الفرق بين القلق الطبيعي والمخاوف الصحيحة مقابل القلق الذي يمثل مشكلة. إذا كنت قلقًا بشكل مفرط أو غير قادر على التحكم في مخاوفك بشأن عودة طفلك إلى المدرسة ، نوصيك بطلب المساعدة من أخصائي طبي. تؤثر كيفية إدارة قلقك على الصحة العاطفية لطفلك وعافيته. أنت أهم نموذج يحتذى به لطفلك. إنهم يراقبون كيف تدير التوتر.