كيف يبدو ADHD الكبار
المحتوى
يُعد اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط اضطرابًا معروفًا يتميز بصعوبات في التحكم في الانفعالات ، وفرط النشاط ، وانخفاض القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن. في حين أنه يعتبر عادةً مشكلة تصيب الأطفال والشباب ، فقد كشفت مجموعة متزايدة من الأبحاث أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يختفي عندما يبلغ المرء سن الرشد. تشير التقديرات الآن إلى أن الأعراض تستمر حتى مرحلة البلوغ لما يصل إلى 60 في المائة من أولئك الذين تم تشخيصهم بالاضطراب أثناء الطفولة.
لسوء الحظ ، نظرًا للاعتقاد الشائع أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو شيء ينمو المرء منه ببساطة ، فإن العديد من البالغين لا يبحثون عن علاج لهذا الاضطراب.
أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الكتابة الأمراض العصبية والنفسية وعلاجها ، وجد فريق من الباحثين أنه "إذا تم تشخيص شخص واحد في الأسرة بأنه مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فهناك احتمال بنسبة 25 إلى 35 بالمائة أن فردًا آخر من العائلة مصاب أيضًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، مقارنة باحتمال 4-6 بالمائة لشخص ما من عامة السكان. " يزعمون أيضًا أن ما يقرب من نصف الآباء الذين يعانون من هذا الاضطراب لديهم طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
بالإضافة إلى العوامل الوراثية ، تشمل بعض العوامل الأخرى التي ذكرها الفريق تعرض الأطفال لمستويات عالية من الرصاص ، واعتلال الدماغ الإقفاري بنقص التأكسج عند الرضع (عندما لا يتلقى الأطفال حديثو الولادة ما يكفي من الأكسجين إلى أدمغتهم) ، والتعرض قبل الولادة للنيكوتين. تبين أيضًا أن الأطفال الذين يعانون من إصابات دماغية رضحية تظهر عليهم أعراض مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، على الرغم من أن المعهد الوطني للصحة يشير إلى أن هذا ليس سببًا شائعًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أخيرًا ، وربما الأكثر إثارة للجدل ، اقترح البعض أن زيادة تواتر تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في البلدان الأكثر تقدمًا قد يكون مرتبطًا بالتغيرات في النظام الغذائي ، لا سيما فيما يتعلق بزيادة استهلاك السكريات المكررة. في حين أنه يُنصح بتجنب الأطفال والبالغين الأطعمة المصنعة والسكريات المكررة من أجل الصحة المثلى ، إلا أنه من السابق لأوانه القول أن هناك علاقة سببية واضحة بين الاستهلاك المفرط للسكروز واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
ADHD وكيمياء الدماغ
تخيل أنك تحاول قراءة مقال إخباري متعمق أثناء وجودك في قطار مترو مزدحم مليء بالمحادثات والموسيقى والمتجول العرضي والإعلانات المتكررة حول المحطات القادمة وغيرها من القضايا التي يعتبرها قائد القطار مهمة. الآن تخيل أنك تحاول قراءة نفس المقال في دراسة هادئة دون أي ضجيج موجود في القطار. من الواضح أن التركيز في السيناريو الأول أصعب بكثير مما هو عليه في الأخير.
لسوء الحظ بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، حتى الإعدادات الهادئة نسبيًا يمكن أن تنتهي بالشعور بهذا القطار المزدحم. يشعرون بأنهم غارقون في المحفزات الخارجية ، مما يجعل من الصعب تصفية ضوضاء الخلفية والتركيز على المهام الفردية.
في حين أن الأسباب الفيزيولوجية العصبية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليست مفهومة تمامًا ، يعتقد معظم الباحثين أن هناك اختلافات رئيسية في كيمياء الدماغ لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأدمغة الأشخاص الذين لا يعانون من هذا الاضطراب. يؤكد هؤلاء الباحثون أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم اختلالات في مستويات الناقلات العصبية الدوبامين والنورادرينالين. تتفاعل هذه الناقلات العصبية لتنظيم الانتباه.
الدوبامين
عادة ما يرتبط الدوبامين بالمتعة والمكافأة ، لأنه ينشط ما يسمى بمسار المكافأة في الدماغ. لا يقوم الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمعالجة الدوبامين بكفاءة ، مما يعني أنه يجب عليهم البحث عن المزيد من الأنشطة التي تنشط مسار المكافأة. وفقًا لورقة بحثية نُشرت في عام 2008 في الأمراض العصبية والنفسية وعلاجها ، "الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم جين معيب واحد على الأقل ، وهو جين DRD2 الذي يجعل من الصعب على الخلايا العصبية الاستجابة للدوبامين ، وهو الناقل العصبي الذي يشارك في الشعور بالمتعة وتنظيم الانتباه."
نوربينفرين
المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يستخدمون بكفاءة الناقل العصبي وهرمون الإجهاد النوربينفرين. عندما يشعر الفرد بالخطر ، يتم إطلاق طوفان من النورإبينفرين لزيادة اليقظة وتعزيز إحساسنا بالقتال أو الهروب. في المستويات الطبيعية أكثر ، يتم ربطه بالذاكرة ويسمح لنا بالحفاظ على الاهتمام بمهمة معينة.
يؤثر الدوبامين والنورادرينالين على أربعة أجزاء متميزة من الدماغ:
- القشرة الأمامية ، والتي تمنحنا القدرة على التخطيط والتنظيم مع التركيز على المحفزات الداخلية والخارجية وتحديدها ؛
- الجهاز الحوفي الذي ينظم عواطفنا ؛
- العقد القاعدية ، التي تنظم الاتصال بين أجزاء مختلفة من الدماغ ؛
- نظام التنشيط الشبكي ، والذي يمكن وصفه بأنه البوابة إلى وعينا. إنه جزء من الدماغ يسمح لنا بتحديد ما يجب التركيز عليه وما يجب التخلص منه على أنه ضوضاء بيضاء.
يقرأ الأساسي ADHD
أصبح عدم النضج مرضًا رسميًا الآن
المشاركات المثيرة للاهتمام
هل أنت ممتلئ إلى الحافة؟
