الكثير من العمل الجماعي

عندما أنصح الأزواج ، وخاصة أولئك الذين هم على وشك الزواج ، كنت سأغطي بعض الأساسيات: المال والجنس والمعتقدات الروحية والعائلة واستخدام الوقت. على سبيل المثال: هل يمكنها الاستمرار في قضاء ليلة الفتيات في الخارج؟ هل يمكنه الرجوع إلى المرآب في نهاية كل أسبوع للعبث بسيارته؟ ما هي توقعاتهم بشأن ما يفعلونه معًا وماذا يفرقون بينهما؟

تبين أن الطريقة التي يقضي بها شخصان وقتهما تشكل مصدرًا رئيسيًا للخلاف لدى بعض الأزواج. غالبًا ما تكون التوقعات على خلاف. أحث كل زوجين على القيام ببعض الأشياء معًا بخلاف ما هو واضح من تناول وجبات الطعام معًا وتقاسم السرير (على الرغم من أن هذه الأشياء في بعض الأحيان ليست معطاة أيضًا). إذا لم يشاركوا هواية ، أحثهم على العثور على واحدة قد يحبونها ويتعلمونها معًا. ومن الأمثلة على ذلك الرقص الاجتماعي أو ركوب الدراجة. أي شيء يجعل الدم يتدفق ويضرب القلب من المرجح أن يزيد من العلاقة الحميمة.

على نفس القدر من الأهمية ، وغالبًا ما يتم التغاضي عنه ، هو الوقت المناسب لنفسك. كثيرًا ما أسمع أن الشخص يحتاج إلى الحصول على ذلك من خلال الرجوع إلى الحمام وقفل الباب ، متذرعًا بالاستحمام الطويل أو الاستحمام للحصول على بعض الخصوصية.

بينما أكتب هذا في أبريل من عام 2020 ، فإن معظمنا مقيد في الأماكن التي نعيش فيها والأشخاص الذين يشاركونها. لم يتسبب مرض كوفيد -19 في إحداث فوضى في العالم الذي نعيش فيه فحسب ، بل فعل ذلك أيضًا لإيقاع العديد من الأزواج ، مما أجبرهم على الدخول في علاقة حميمة لا يريدونها ولا يمكنهم تحملها بسعادة.

ربما يعمل أحدهما الآن أو كلاهما في المنزل أو يدرس عبر الإنترنت. لا يوجد وقت للاستراحة في صالة الألعاب الرياضية ، مع الأصدقاء ، مع ممارسة الهوايات الفردية بعيدًا عن المنزل. شريك المرء موجود دائمًا ولا مفر منه.

هذا هو الوقت المناسب للعادات الصغيرة المزعجة التي يمكنك تجاهلها بأدب قبل أن تصبح عملاقًا. يصاب الناس بالضيق وسرعة الانفعال ويفقدون كل تسامح مع شريكهم ولا يوجد حل في الأفق. لقد كان لدي عملاء يصرون على أنهم سقطوا في حب رفيقهم بعد قضاء الكثير من الوقت معًا في إجازة ، على سبيل المثال.

أقترح عليك بشدة التخلص من هذه المشكلة الشائعة في مهدها. كن على دراية بحاجتك إلى الخصوصية والعزلة وحاجتك إلى شريكك. يمكن أن يختلف مقدار الوقت الذي يحتاجه الشخص بمفرده اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر.

تتمثل إحدى طرق تحقيق بعض الوقت بمفردك في قضاء بعض الوقت في غرف منفصلة أثناء النهار. اقرأ كتابًا في السرير إذا كان هذا هو المكان الوحيد الذي تقضيه بمفردك! اجتمعوا معًا لتناول الوجبات وفي نهاية اليوم. بعد ذلك ستجد أن لديك المزيد لتتحدث عنه وستكون حريصًا على رؤية شريكك بدلاً من أن تتمنى له أو لها في النسيان.

خلال هذا الوقت من الحجز الإلزامي ، ولاحقًا أيضًا ، احم خصوصيتك. اسأل شريكك عن مقدار ما يحتاجه أو يفضله واكتشف معًا كيفية الحصول على ذلك في المكان الذي تعيش فيه وفي وقت لاحق عندما يكون لديك العالم للاختيار من بينها. سوف يكون كلاكما أكثر سعادة لذلك.