التحدث مع الأطفال الصغار عن الموت

المحتوى

• فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة للأطفال الدارجين حول الموت وبعض الإجابات النموذجية:
• يعالج العديد من الأطفال الخسارة من خلال سلوكهم.
• ماذا عن حزن الوالدين؟
• ساعد الأطفال على التذكر.

من السهل الخلط بين الأطفال الصغار بسبب الموت ويحتاجون إلى تفسيرات واضحة وصادقة عندما يموت شخص ما. هذا صحيح سواء توفي الشخص الذي يعرفونه فجأة ، أو بسبب حادث أو مرض غير متوقع (السرطان ، COVID-19) ، أو الشيخوخة. يجب على الآباء وغيرهم من مقدمي الرعاية استخدام لغة واضحة وصادقة لشرح ما حدث والإجابة على أسئلة الأطفال.

• اذكر الحقائق بوضوح. عندما يكون الوالدان مباشرين ، يفهم الأطفال بشكل أفضل. يمكنهم استخدام لغة مثل ، "غرامي مرضت بشدة في رئتيها وقلبها. كانت تعاني من صعوبة في التنفس. بذل الأطباء قصارى جهدهم لمساعدتها على التعافي ، لكنها ماتت "، أو" ماتت العمة ماريا. لقد أصيبت بفيروس يسمى COVID-19 (أو كانت في حادث سيارة ، وما إلى ذلك) ، وتعرض جسدها للتلف / الإصابة بسبب ذلك على الرغم من أنها كانت صغيرة ". استخدم لغة واضحة مثل ، "عندما يموت شخص ما ، فهذا يعني أنه لا يمكنه التحدث أو اللعب بعد الآن. لا يمكننا رؤيتهم أو احتضانهم مرة أخرى. الموت يعني أن أجسادهم توقفت عن العمل ".
• اذهب ببطء وأجب على أسئلة الأطفال. يجب أن يعلم الآباء أن بعض الأطفال سيطرحون أسئلة والبعض الآخر لا يفعل ذلك. اذهب بسرعة الطفل. إذا تم تقديم الكثير من المعلومات في وقت واحد ، فقد يصبحون أكثر قلقًا أو ارتباكًا. تأتي أسئلة بعض الأطفال في دفعات على مدار عدة أيام أو أسابيع أثناء محاولتهم فهم ما حدث.

فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة للأطفال الدارجين حول الموت وبعض الإجابات النموذجية:

• اين جرامي الان؟ يمكن أن يشعر الأطفال الصغار بالارتباك أو الخوف من اللغة الغامضة مثل ، "ذهب جرامي إلى مكان أفضل" أو "توفيت العمة ماريا". قد يعتقد الطفل الصغير أن الشخص موجود حرفيًا في مكان آخر أو يتم الخلط بينه وبين كلمة "مر". يوصف الموت أحيانًا بأنه "العودة إلى المنزل" أو "النوم الأبدي". قد يبدأ الأطفال الصغار في الخوف من الأنشطة العادية ، مثل العودة إلى المنزل بعد الخروج في نزهة أو النوم. بدلاً من ذلك ، يمكن للوالدين تقديم تفسير بسيط ومناسب للعمر يعكس معتقداتهم الشخصية.
• سوف تموت تعرف على هذا الخوف ، ولكن بعد ذلك قدم الطمأنينة. قد يقول مقدمو الرعاية ، "أستطيع أن أرى سبب قلقك بشأن ذلك ، لكنني قوي وبصحة جيدة. سأكون هنا للاعتناء بك لفترة طويلة جدا ". إذا مات شخص صغير أو قريب جدًا من الطفل فجأة ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للتعامل مع الخوف والقلق. كن صبورا. لا بأس أن يعترف الآباء بأنه من الصعب فهم سبب حدوث الأشياء السيئة.
• هل سأموت؟ احصل على الفيروس؟ هل تعرضت لحادث سيارة؟ يمكن تذكير الأطفال بكل ما يفعلونه للبقاء بصحة جيدة وأمان. قد يقول الآباء ، "نحن نغسل أيدينا ، ونرتدي الأقنعة في الأماكن العامة ، ونبقى في المنزل كثيرًا في الوقت الحالي لتجنب فيروس كورونا. نحن نأكل بشكل صحيح وننام جيدًا ونذهب إلى الطبيب لمساعدتنا على البقاء بصحة جيدة والعيش لفترة طويلة ". أو ، "نرتدي أحزمة الأمان في السيارة ونتبع قواعد الطريق لتجنب الحوادث بقدر ما نستطيع."
• هل يموت الجميع؟ على الرغم من أن الأمر صعب ، إلا أن أفضل أداء للآباء هو قول الحقيقة والقول ، "في النهاية ، يموت الجميع. يموت معظم الناس عندما يكبرون مثل غرامي ". أو ، "أحيانًا تحدث أشياء فظيعة ، ويكون أمرًا محزنًا ومخيفًا للغاية عندما يموت الناس فجأة. لا بأس أن تكون خائفًا وحزينًا. أنا هنا معك ".
• هل يمكن أن أموت حتى أكون مع جرامي / العمة ماريا؟ يأتي هذا السؤال من مكان يفتقدون فيه أحبائهم. هذا لا يعني أن الطفل يريد أن يموت بالفعل. ابق هادئًا وقل ، "أفهم أنك تريد أن تكون مع جرامي / العمة ماريا. أشتاق لها أيضا. عندما يموت شخص ما ، لا يمكنه اللعب بالمكعبات ، أو أكل الآيس كريم ، أو الذهاب إلى المراجيح بعد الآن. كانت تريدك أن تفعل كل هذه الأشياء ، وأنا أفعل ذلك أيضًا ".
• ما هو الموت؟ الأطفال الصغار غير قادرين على فهم الموت بشكل كامل. الكبار يكافحون مع ذلك أيضًا! يمكن أن يساعد في تقديم شرح بسيط وملموس. قل ، "توقف جسد العمة ماريا عن العمل. لم يعد بإمكانها تناول الطعام أو اللعب أو تحريك جسدها ".

يعالج العديد من الأطفال الخسارة من خلال سلوكهم.

حتى إذا كان الأطفال لا يفهمون الموت تمامًا ، فإنهم يعرفون أن شيئًا عميقًا ودائمًا قد حدث - لا تتجاوز أعمارهم 3 أشهر! قد يعاني الأطفال الصغار من نوبات غضب شديدة أو يكونون شديدو الالتصاق. قد تظهر أيضًا تغييرات في أنماط النوم أو استخدام المرحاض. عادة ما تكون هذه التغييرات مؤقتة وتتلاشى بمرور الوقت عندما يستجيب مقدمو الرعاية بلطف وصبر وبعض الحب والاهتمام الزائدين.

قد يلاحظ الآباء أن أطفالهم الصغار يلعبون ألعاب "الموت". يتظاهر بعض الأطفال باللعب حيث يمرض قطار لعبة أو حيوان محشو أو يصاب و "يموت" ، وربما حتى بعنف. يحتاج الآباء إلى طمأنة أن هذا أمر طبيعي للغاية. يُظهر لنا الأطفال من خلال لعبهم ما يفكرون فيه وما يقلقون بشأنه. ضع في اعتبارك إضافة مجموعة أدوات الطبيب أو سيارة الإسعاف إلى خيارات لعب الطفل. يمكن للوالدين المشاركة في دراما الطفل طالما يسمحون لهم بقيادة المسرحية. بمرور الوقت ، سوف يتلاشى هذا التركيز.

يميل الأطفال الصغار إلى طرح نفس الأسئلة مرارًا وتكرارًا. قد يكون من الصعب على البالغين الاستمرار في الإجابة على نفس الأسئلة حول وفاة أحد أفراد أسرته. لكن هذه طريقة مهمة للأطفال الصغار لفهم ما حدث. يتعلم الأطفال الصغار من خلال التكرار ، لذا فإن سماع نفس التفاصيل مرارًا وتكرارًا يساعدهم على فهم التجربة.

ماذا عن حزن الوالدين؟

قد يتساءل الآباء عما إذا كان لا بأس من الحزن والبكاء أمام أطفالهم ، وقد تكون هناك مكونات ثقافية لمعرفة ما إذا كان ذلك يشعر بالراحة. إذا قام الآباء بالتعبير أمام أطفالهم ، فمن المهم أن يشرحوا ذلك. قد يقولون ، "أنا أبكي ، لأنني حزين لأن غرامي / العمة ماريا ماتت. أنا أفتقدها ".

قد يحتاج الآباء إلى تذكيرهم بأن الأطفال الصغار هم أنانيون بطبيعتهم ويجب إخبارهم مباشرة أن أيا من هذا ليس خطأهم. قد يكون هذا مهمًا بشكل خاص خلال جائحة COVID-19 ، حيث يتم إخبار الأطفال أنهم لا يستطيعون رؤية أصدقائهم أو أجدادهم "لذلك نحافظ جميعًا على صحة جيدة" ، وقد يكون البعض قد فهم أنه يمكن أن يصيب أحبائهم. (يمكن للأطفال الأكبر سنًا التقاط أجزاء وقطع من المعلومات حول الوفاة ويشعرون بالذنب خطأً. حاول شرح "المتجه" لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات!) إذا أصبح حزن أحد الوالدين ساحقًا ، شجعه على الوصول إلى الدعم. إذا كان حزن الطفل شديدًا ومستمرًا أو يتعارض مع لعبه أو تعلمه أو يؤثر على سلوكه بشكل واسع الانتشار ، فقد يحتاج أيضًا إلى الدعم.

ساعد الأطفال على التذكر.

يجب على الوالدين التحدث والذكريات عن صديقهم أو أحد أفراد الأسرة مع طفلهم. يمكنهم إبراز ذكريات أحبائهم بعدة طرق. قد يقولون ، "لنصنع فطائر جرامي المفضلة هذا الصباح. يمكننا أن نتذكرها بينما نخبز معًا ". أو ، "كانت العمة ماريا تحب الزنبق على الدوام. دعونا نزرع بعض زهور التوليب ونتذكرها في كل مرة نرى فيها زهور الأقحوان ".

ساهمت سارة ماكلولين ، LSW ، و Rebecca Parlakian ، M.Ed. ، في هذا المنشور. سارة أخصائية اجتماعية ومربية الوالدين ومؤلفة الكتاب الحائز على جائزة والأكثر مبيعًا ، ما لا يجب قوله: أدوات للتحدث مع الأطفال الصغار . ريبيكا هي مديرة أولى للبرامج في شركة ZERO TO THREE وتطور الموارد للآباء ، جنبًا إلى جنب مع تدريب الآباء والمتخصصين في مجال الطفولة المبكرة.