ما مدى سعادة الناس بالطريقة التي يبدون بها؟

في المملكة المتحدة ، وجدت دراسة استقصائية كبيرة أن 42 في المائة من الجمهور البريطاني يشعرون بعدم الأمان بشأن مظهرهم. أبلغت النساء عن شعور بعدم الأمان أكثر من الرجال ، حيث أشارت 49 في المائة من النساء إلى عدم الأمان في مظهرهن مقارنة بـ 34 في المائة من الرجال. هذه الأرقام تقارب ضعف تلك التي كانت موجودة في عقد واحد فقط.

لماذا أصبح المزيد من الناس غير راضين عن مظهرهم أكثر من أي وقت مضى؟ حددت أبحاث العلوم الاجتماعية وسائل التواصل الاجتماعي والزيادة الأخيرة في مؤتمرات الفيديو كعوامل رئيسية. قد تؤدي هذه المساعي التي تركز على المظهر بشكل تراكمي إلى تأثير سلبي على احترام الذات.

توفر وسائل التواصل الاجتماعي للمستخدمين الفرصة لتقديم أفضل نسخ لأنفسهم للجمهور. دفعت فكرة المؤثر على وسائل التواصل الاجتماعي إلى ضغوط قوية على الناس للتركيز على مظهرهم أثناء استخدامهم لمنصات التواصل الاجتماعي الخاصة بهم "للتأثير" على الآخرين لتبني مظهر أو سلوك معين.

يُعتقد أن Snapchat و Instagram هما جوهر هذه الظاهرة. تخلق هذه التطبيقات فرصة لمحاكاة المؤثرين من خلال المرشحات التي يمكن أن تغير تشريح وجه المستخدم ، وتبييض الأسنان ، وتغيير نسيج البشرة ولونها. تنشر هذه المرشحات للأسف بيئة يكون فيها الصور الوحيدة التي يعتبرها العديد من المستخدمين جديرة بالنشر هي تلك التي يتم وضعها من خلال عدسة منظمة. يمكن أن يؤدي إنشاء صورة مثالية "للذات الزائفة" إلى الشعور بعدم الأمان بشأن مظهر المرء في الحياة الواقعية.

مع انتشار جائحة COVID-19 ، أصبحت مؤتمرات الفيديو شكلاً أساسيًا من أشكال الاتصال للشركات والعائلات ، مما يضع بشكل فعال مرآة أمام الناس خلال معظم أوقات عملهم ووقتهم الشخصي. يجد الكثير من الناس أن مشاهدة أنفسهم في تفاعلات اجتماعية افتراضية قد لفتت الانتباه إلى عيوب في مظهر وجوههم لم تكن واضحة في السابق. نتيجة لذلك ، يلجأ الأشخاص إلى مجموعة متنوعة من استراتيجيات تغيير المظهر لمكالماتهم مثل تغيير مكياجهم أو الإضاءة أو زاوية الكاميرا. على غرار التركيز على المظهر للعديد من تطبيقات الوسائط الاجتماعية ، يمكن أن يساهم هذا التعرض المكثف لمظهر الفرد عبر مؤتمرات الفيديو أيضًا في الشعور بعدم الأمان.

يؤثر الانتشار المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي والتحول النموذجي الذي يحدث مع مؤتمرات الفيديو على احترام الذات والصورة الذاتية. على مر السنين ، أثبت الباحثون أن الصورة الذاتية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالرضا العام عن الحياة. سلط مسح وطني شمل 12000 بالغ أمريكي تم إجراؤه في عام 2016 الضوء على هذه الرابطة. في هذه الدراسة ، كان الرضا عن المظهر ثالث أقوى مؤشر على الرضا العام عن الحياة للنساء ، متخلفًا فقط عن الرضا عن وضعهن المالي والرضا عن شريكهن الرومانسي. وبالمثل ، بالنسبة للرجال ، كان الرضا عن المظهر هو ثاني أقوى مؤشر للرضا عن الحياة ، بعد الرضا عن الوضع المالي فقط. ومن المثير للاهتمام أن هذه الدراسة وجدت أيضًا أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتفاعلون مع وسائل التواصل الاجتماعي ، قل رضاهم عن مظهرهم ووزنهم.

منذ إعادة فتح أبواب العمليات الجراحية الاختيارية خلال جائحة COVID ، شهد جراحو تجميل الوجه زيادة كبيرة في الطلب على التدخلات الجراحية وغير الجراحية لتحسين مظهرهم. على الرغم من أن البعض يعتبر الجراحة التجميلية عبثًا وماديًا ، إلا أن البعض الآخر يعتبر هذه العلاجات علاجية. في عصر ازدهار الشك الذاتي الذي تغذيه صور وسائل التواصل الاجتماعي ومؤتمرات الفيديو ، سيكون من المثير للاهتمام أن نرى كيف تتطور علاجات الوجه التجميلية.