كيف أعرف أن علاقتنا قد انتهت؟

تلقيت في الأسبوع الماضي البريد الإلكتروني التالي:

"أنا وصديقي معًا منذ أكثر من عام الآن. أفضل الأصدقاء لثلاثة أشخاص. بدأنا للتو في العيش معًا. ومنذ ذلك الحين ، وقعنا في روتين يمكن التنبؤ به وفجأة ذات يوم كنت أخشى أن أقع في الحب و أفقد الإثارة فيه / فينا. أعاني من القلق ، لذلك أخشى أن يستنزفني هذا الأمر ويقنعني بأن الأمر انتهى. هل هو؟ "

لقد تناولت هذا السؤال مرة من قبل ، التجربة الحتمية ولكن المخيبة للآمال بشكل رهيب لنهاية شهر العسل في العلاقة. لكن في هذا المنشور ، تعاملت معه بمزيد من المصطلحات الروحية أو الفوقية. اعتقدت هذه المرة أنني سأتناول نفس السؤال بعبارات ملموسة وعملية للغاية.

عزيزتي ريبيكا (اسم مستعار):

سؤالك يسبب لي قرصة في قلبي لأنني أشعر بالقلق والذعر فيه ، وكل ما يصاحب ذلك من قلق ومخاوف. اسمحوا لي أن أحاول الإجابة على سؤالك بصراحة قدر المستطاع.

أولاً ، الأخبار السيئة: تلك السهولة والتدفق والإثارة التي شعرت بها معًا والتي حفزتك على التحرك معًا - ربما يكون الأمر قد انتهى ، على الأقل بالطريقة التي اعتدت على تجربتها. أشك في أنك ستكون قادرًا على استعادة هذا الشعور السحري بالحاجة فقط إلى التواجد في وجود بعضكما البعض للشعور بالسكر والكمال ، والاستمتاع بكونك أنت فقط وهذا كافي. سوف تجد ، مثل العديد من الأزواج من قبلك ، أنك لست محصنًا بطريقة سحرية مما يجب على كل زوجين آخرين على هذا الكوكب أن يصارعوا معه: الملل والاستياء وأخذ بعضنا البعض كأمر مسلم به ، وكل مشكلة أخرى تقريبًا كنت متأكدًا من أنه لن يحدث لك لأن حبك مميز جدًا.

الآن ، الخبر الأفضل: من المفترض أن يحدث ما وصفته ، وبالطريقة التي تصفها بالضبط. تظهر الأبحاث أن المرحلة الرومانسية للعلاقة - تلك التي تراها على التلفزيون وفي الأفلام والتي شعرت بها حتى انتقالكما معًا - تستمر في أي مكان من ستة أشهر إلى ثلاث سنوات. لقد قمت بتمديد مرحلتك الرومانسية إلى الطرف الخارجي لمنحنى الجرس ، لذا تهانينا.

عادة ما يحدث الانتقال من المرحلة الرومانسية إلى ما يشار إليه أحيانًا بمرحلة "صراع السلطة" عندما يتم الالتزام الجاد: إعلان الزواج الأحادي ، الانخراط ، الانتقال معًا. لذا مرة أخرى ، أنت في المكان الذي من المفترض أن تكون فيه تمامًا.

أحب أنا وزملائي في مجتمع إيماجو المزاح أن المرحلة الرومانسية هي طريقة الله لخداعك للقيام بالالتزام. بمجرد أن تلتزم ، يبدأ العمل الحقيقي لعلاقتك. من السهل الوقوع في الحب. من الصعب جدًا ، ولكن الأكثر جدوى وفائدة ، معرفة كيفية العيش في سعادة دائمة.

ما سيحدث بعد ذلك يعتمد عليك وعلى التزام شريكك بعلاقة واعية. أوصيك بالحصول على بعض الأدوات للعيش مع شخص آخر لأننا لا نحصل على دليل لها في المدرسة الثانوية. تأخذ تعليم السائق لتتعلم كيفية قيادة السيارة بأمان. لماذا لا "علاقة إد؟" هناك عدد من البرامج الجيدة المتاحة للتعلم منها. أفضل ما أعرفه ، وبالتالي يمكنني أن أوصي به بأكبر قدر من الثقة ، سيكون عطلة نهاية الأسبوع "الحصول على الحب الذي تريده" من مقدم ورشة عمل معتمد من Imago.

العامل الأكبر الذي أجده في ما يفصل الأزواج الذين يكبرون خلال نضالاتهم مقابل الأزواج الذين يغرقون فيها هو الرغبة في تحمل المسؤولية الشخصية. من المغري للغاية أن تلوم شريكك على الخطأ ، لكنه لن يأخذك أبدًا إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه. انظر في المرآة واسأل نفسك "ما الذي سأساهم به في هذه الرقصة الصعبة؟" وأيضًا ، "ما الذي يوجد في خلفيتي والذي يجعلني شديد الحساسية تجاه هذا الموضوع حيث يتم الضغط على الأزرار الخاصة بي؟"

هذه مجرد أفكار قليلة لدي ردًا على سؤالك المؤثر للغاية. أتمنى لك ولشريكك كل التوفيق وأنت تشمر عن ساعديك وتنطلق في العمل الجاد للغاية المتمثل في تعلم العيش مع إنسان آخر.