كيف يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تعزز الاتصال الاجتماعي
المحتوى
المفارقة الكبرى هي أنه كلما أصبحنا متصلين بشكل متزايد - على وسائل التواصل الاجتماعي ومكالمات الفيديو والرسائل - لم نشعر أبدًا بالانفصال عن بعضنا البعض. كتابي الجديد ، تغلب على الهاتف الذكي الخاص بك: العادات التقنية الواعية لإيجاد السعادة والتوازن والاتصال IRL ، يكشف عن جميع أنواع الطرق التي يمكننا من خلالها تحسين مشاعر التواصل الاجتماعي لدينا أثناء اتصالنا بالإنترنت. أنا الآن أستكشف كيف نعيد الاتصال بالأشياء المهمة حقًا ... وهذا البحث هو ما قادني لاكتشاف اتفاقية التنوع البيولوجي.
اتفاقية التنوع البيولوجي والمواقف الاجتماعية
تُستخدم مجموعة متنوعة من الأدوية ذات التأثير النفساني في المواقف الاجتماعية ، على الأرجح لأنها تعزز التواصل الاجتماعي. على سبيل المثال ، تعمل العديد من الأدوية على زيادة التنشئة الاجتماعية والترابط الاجتماعي. لقد جعلني هذا أفكر: هل يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي ، وهي دواء طبي غير مؤثر نفسانيًا ، أن تعزز أيضًا التواصل الاجتماعي؟ تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أنه قد يحدث بالفعل.
على الرغم من أننا بدأنا للتو في فهم تأثيرات اتفاقية التنوع البيولوجي ، إلا أننا نعلم أن الحشيش (الذي يتضمن كلاً من THC و CBD) يمكن أن يؤدي إلى مشاعر التقارب والتعاطف والدفء بين الأشخاص. هل هذا من THC أو CBD؟ دعونا نحفر أعمق قليلا لمعرفة ذلك.
وفقًا للبحث ، يبدو أن THC تخفف من استجابتنا للغضب لدى الآخرين. عندما نكون أقل تفاعلًا مع غضب الآخرين ، فقد لا ندخل في العديد من الحجج ، ونتيجة لذلك ، قد نشعر بأننا أكثر ارتباطًا اجتماعيًا بالآخرين. على الرغم من أننا نعرف المزيد عن تأثيرات THC ، فمن المحتمل ألا يكون السبب الوحيد الذي يجعل الحشيش يؤدي إلى تحسين الاتصال الاجتماعي.
اتفاقية التنوع البيولوجي والتفاعل الاجتماعي
تشير الأبحاث الأولية إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تلعب أيضًا دورًا مهمًا في الاتصال الاجتماعي. وبشكل أكثر تحديدًا ، هناك دليل على أن استخدام اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن يقلل من القلق ، عقليًا وفسيولوجيًا. يبدو أيضًا أنه يضعف استجابتنا للقلق الذي يعبر عنه الآخرون ، لذلك قد تقل احتمالية "التقاط" المشاعر السلبية للآخرين. نتيجة لذلك ، من المحتمل أن تجعل اتفاقية التنوع البيولوجي من السهل علينا أن نكون مرتاحين عندما نكون مع الآخرين ، مما يحسن التفاعلات الاجتماعية ويعزز مشاعر التواصل الاجتماعي.
نظرًا لاستمرار ارتفاع عدد الأشخاص الذين يتعاملون مع القلق والشعور بالوحدة ، فقد تصبح اتفاقية التنوع البيولوجي حلاً شائعًا بشكل متزايد لتعزيز الرفاهية (خذ اختبار الرفاهية لمعرفة المزيد عن رفاهيتك الشخصية وابدأ في بناء المهارات التي تعمل على تحسينها) .