اكتشف ما الذي يجعلك تدق
المحتوى
إذا تم طرح السؤال عليك يومًا ما "ما الذي يجعلك علامة؟" ربما وجدت صعوبة في الإجابة أكثر مما أدركت. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تعرف نفسك ، فمن يعرف؟ السبب في صعوبة الإجابة على هذا السؤال هو أننا لا نفكر كثيرًا في أفكارنا ومشاعرنا وسلوكنا الأساسي. من خلال التعرف على نظريات الشخصية الرئيسية في علم النفس ، ستكتسب رؤى ذاتية حول سبب قيامك بما تفعل وكيف يمكنك التغيير ، إذا كنت تريد ذلك.
قد تعتقد أن علم النفس قرر منذ فترة طويلة كيفية تحديد الشخصية. بعد كل شيء ، هذا هو أحد المفاهيم الأساسية التي يدرسها علماء النفس. اتضح أن هناك تقريبًا العديد من تعريفات الشخصية مثل علماء النفس. من فرويد إلى سكينر ، وما بينهما ، يقدم علماء النفس تعريفات تعكس فلسفتهم الأساسية حول أساسيات الطبيعة البشرية.
إذا لم يتم منحك النقاشات الفلسفية وتريد فقط أن تعرف كيف تفهم نفسك ، فهناك أمل. يتفق معظم علماء النفس على تعريف عملي للشخصية لإرشادهم في عملهم المهني وأبحاثهم وحتى حياتهم الشخصية ، فهذه الشخصية هي الطرق المميزة للفرد في الشعور أو التصرف. يؤكد علماء النفس المختلفون على المشاعر والسلوك والأسباب الكامنة التي يشعر بها الناس ويتصرفون بطرق معينة. ومع ذلك ، فإن جميع علماء النفس ينظرون إلى الشخصية على أنها خاصية مميزة للفرد ، مما يعني أنها أساس الاختلافات من شخص لآخر.
للمضي قدمًا في هذا التعريف الأساسي ، دعنا ننتقل لنرى ما يمكنك تعلمه من المفكرين العظماء في علم نفس الشخصية.
الديناميكا النفسية للشخصية
يجب أن يبدأ أي دليل لائق للشخصية بفرويد ، الذي يُنسب إليه الفضل في اكتشاف العقل اللاواعي. وفقًا لفرويد ، تعكس شخصيتك العلاقات المعقدة بين القوى الواعية واللاواعية أثناء مواجهتك لتحديات حياتك. يعتقد فرويد أننا جميعًا محكومون باحتياجات أساسية لا ندركها. نقضي حياتنا في محاولة لتلبية تلك الاحتياجات بينما ، في نفس الوقت ، نواصل علاقاتنا ومهامنا المهنية ("الحب والعمل" ، كما قال فرويد).
على الرغم من أن علماء النفس المعاصرين لا يشترون بالضرورة نظرية فرويد بأكملها ، إلا أنهم يتفقون (بشكل أو بآخر) على أن شيئًا مثل آليات الدفاع يوجه سلوكنا. لحماية أنفسنا من القلق ، نبني جدرانًا واقية تمنع عقولنا الواعية من الاعتراف بأفكارنا ومشاعرنا غير المرغوب فيها.
كما مهدت نظرية فرويد الطريق لعلماء النفس اللاحقين لفهم "أنواع" الشخصية مثل الانطوائي والنرجسي والعصابي. المثير للدهشة ، على الرغم من أننا نفكر في النظرية الديناميكية النفسية على أنها تؤكد على الميول الفطرية (مثل الدافع الجنسي) ، فقد أعطى الفرويديون والفرويديون الجدد وزناً أكبر للرعاية من الطبيعة باعتبارها تؤثر على التطور. على سبيل المثال ، ينخرط النرجسيون في حب الذات المفرط بسبب اهتمام آبائهم الشديد أو القليل منه.
شكل العديد من أقرب زملائه في النهاية نوعًا من Freudian Brat Pack وانفصلوا عن تركيزه على الجنس والغرائز البدائية الأخرى. كان كارل يونج أحد أهم هذه المفاهيم ، حيث أخذ بعض مفاهيم فرويد واستخدمها لتطوير نموذجه الخاص لأنواع الشخصية الأساسية. إن يونغ حقًا هو من أعطانا مصطلحي "انطوائي" و "منفتح" كما نفهمهما اليوم. أكد يونغ أيضًا على وجود طبقة أعمق من العقل مشتركة بين جميع البشر. كان يعتقد أننا جميعًا نمتلك "نماذج بدئية" وهي نزعات للرد على موضوعات عالمية معينة. أحد هذه الموضوعات هو النموذج الأصلي "للبطل" والذي ، وفقًا لجونغ ، يتم تنشيطه عندما نستجيب لشخصيات أيقونية مثل باتمان أو سوبرمان أو حتى يسوع المسيح. نحن منجذبون إلى هذه الشخصيات لأن هذه الصور مطبوعة في أذهاننا اللاواعية.
خلاصة القول هي أن النظرية الديناميكية النفسية تؤكد على أجزاء عقلك التي تؤثر عليك بشكل يومي ، والتي تحدث بداخلك خارج وعيك الواعي.
الشخصية كمجموعة من السلوكيات
تقترح النظريات السلوكية أنه ليس لدينا "شخصية". وفقًا للنظرية السلوكية التي عبر عنها أحد منشئيها ، BF Skinner ، فإننا نستجيب للأحداث في حياتنا اليومية على أساس العادات المكتسبة.شخصياتنا ، وفقًا للسلوكيين ، ليست أكثر من مجموعة من الطرق النموذجية للاستجابة التي تعلمناها من خلال التعزيز والتكييف.
تعكس صفاتك الشخصية الفريدة ، وفقًا للسلوكيين ، التجارب العديدة التي مررت بها منذ الولادة وحتى الوقت الحاضر. الخبر السار هو أنه إذا كنت لا تحب شخصيتك ، يعتقد علماء السلوك أنه يمكنك تغييرها عن طريق إعادة ترتيب الإشارات البيئية التي تؤثر عليك. السلوكيون هم الأكثر تفاؤلاً ، من نواحٍ عديدة ، بشأن إمكانية تغيير الشخصية.
يقرأ الشخصية الأساسية
الحقيقة حول اضطرابات الشخصية
تكتسب شعبية
التحول الثالث
